Tam Ölçülü Mercimek Köftesi Tarifi

Tam Ölçülü Mercimek Köftesi Tarifi için Malzemeler

• 1 su bardağı kırmızı mercimek
• 2 su bardağı ince bulgur (köftelik)
• 1 adet büyük boy kuru soğan
• 1 çay bardağı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı domates salçası
• 1 yemek kaşığı biber salçası
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı karabiber
• 1 tatlı kaşığı kimyon
• 1 çay kaşığı pul biber
• 4-5 dal taze soğan
• Yarım demet maydanoz
• 1,5 litre su
• 1 limonun suyu veya 1 yemek kaşığı nar ekşisi

Tam ölçülü mercimek köftesi tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Kırmızı Mercimek Alternatif:

• Yeşil mercimek: Farklı bir tat ve doku verir, ama bağlayıcılığı düşüktür. Kırmızı mercimekle karıştırılabilir.
• Sarı mercimek: Pişme süresi kısadır, benzer kıvam verir.
• Haşlanmış nohut püresi (kısmen): Daha yoğun, tok kıvam isteyenler deneyebilir.

İnce Bulgur Alternatif:

• Esmer ince bulgur: Lif oranı daha yüksek, daha besleyici bir seçenektir.
• Kinoa (önceden haşlanmış): Glutensiz alternatif isteyenler için.
• Yulaf ezmesi (ince çekilmiş): Glutensiz ve lifli bir başka alternatif.

Kuru Soğan Alternatif:

• Kırmızı soğan: Daha yumuşak ve tatlı bir aroması vardır.
• Pırasa (ince doğranmış): Soğansız isteyenler için yumuşak bir geçiş olabilir.
• Sarımsak (1-2 diş): Soğanla birlikte ya da tek başına farklı bir aroma için.

Zeytinyağı Alternatif:

• Ayçiçek yağı: Daha nötr tat isteyenler için.
• Tereyağı (yarı yarıya): Daha zengin aroma isteyenler tercih edebilir.
• Avokado yağı: Sağlıklı yağ alternatifi.

Domates Alternatif:

• Sadece domates salçası: Acı sevmeyenler için.
• Acı biber salçası: Baharatlı tat arayanlar için.
• Taze rendelenmiş domates (kısmen): Daha doğal bir alternatif ama kıvamı sulu olabilir.

Baharatlar Alternatif:

• Sumak: Ekşilik katmak için kullanılır.
• Toz kırmızı biber: Pul biber yerine daha az acı bir alternatif.
• Nar ekşisi: Pul biber yerine ekşi denge katmak için kullanılır.
• Limon kabuğu rendesi: Hafif aroma isteyenler için farklı bir tat katar.

Taze Soğan ve Maydanoz (yeşillik olarak) Alternatif:

• Dereotu: Taze ve aromatik bir seçenek.
• Roka: Daha keskin bir aroma için.
• Taze nane: Yaz aylarında serinletici bir dokunuş verir.
• Ispanak yaprağı (ince doğranmış): Renk ve hacim eklemek için.

Tam Ölçülü Mercimek Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?

• Mercimeği yıkayıp 1,5 litre suda haşlamaya başla. Mercimekler iyice dağılana kadar (yaklaşık 15-20 dakika) pişir.
• Ocağı kapat, tencereye ince bulguru ekle. Karıştır ve tencerenin kapağını kapat. 20 dakika kadar bulgurun şişmesini bekle.
• Tavaya zeytinyağ��nı al, yemeklik doğradığın soğanı pembeleşene kadar kavur. Salçaları ekle, birkaç dakika daha kavur ve baharatları ekleyip altını kapat.
• Şişen bulgurlu mercimek karışımına hazırladığın salçalı harcı dök. Karıştır ve elinle yoğurmaya başla (ılıklaştığında yoğurmak daha kolay olur).
• İnce doğranmış taze soğan ve maydanozu ekle. İsteğe göre limon suyu ya da nar ekşisi de katabilirsin. Tekrar yoğur.
• Elini hafifçe ıslat, harçtan parçalar kopar ve klasik uzun köfte şekli verin. Afiyet olsun.

Kaynak: Lezzet
Kaynak Url: https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/pratik-yemekler/pratik-yemek-tarifleri/tam-olculu-mercimek-koftesi-tarifi