“Renkli beslenin, sağlıklı yaşayın”

Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı hayatı desteklemek ve yanlışsız beslenme alışkanlıklarını teşvik etmek maksadıyla seminerler düzenlemeye devam ediyor. Bu kapsamda gerçekleşen “Detoks ve Beslenmede Yanlışsız Yaklaşımlar” seminerinde iştirakçilere “Renkli beslenin, sağlıklı yaşayın” teklifinde bulunuldu.

BÜYÜKŞEHİR, SAĞLIKLI HAYATI DESTEKLİYOR

Büyükşehir Belediyesi Bayan ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı faaliyet gösteren Kocaeli Anne Kent Merkezi Mimoza’da, sağlıklı hayat ve beslenme alışkanlıklarını desteklemek maksadıyla düzenlenen “Detoks ve Beslenmede Yanlışsız Yaklaşımlar” semineri gerçekleştirildi.

“RENKLİ BİR HAYAT İÇİN, RENKLİ BESLENİN”

Semineri gerçekleştiren diyetisyen Seval Taşkan, detoks süreciyle ilgili gerçek bilinen yanlışlara değinerek, bedenin toksinlerden arınmasında doğal beslenmenin değerine dikkat çekti. Taşkan, detoksun sırf aç kalmak ya da tek tip beslenmek manasına gelmediğini vurgulayarak, “Karaciğer, böbrek, bağırsak ve lenf sistemi bedenimizin doğal detoks organlarıdır. Hakikat beslenme alışkanlıklarıyla bu organları desteklemek, toksinlerden sağlıklı bir biçimde arınmanın en tesirli yoludur. Renkli bir hayat için, renkli beslenin. Doğal antioksidanlardan varlıklı zerzevat, meyve, baharat ve sağlıklı yağlar, toksin yükünü azaltmada en büyük destekçilerimizdir” dedi.

DETOKSLA TAZELENEN BİR GÜN

Seminer boyunca iştirakçilere detoks sürecinde hakikat beslenme teknikleri, antioksidanların sıhhate katkıları ve bedeni toksinlerden arındıran besinler hakkında kapsamlı bilgiler aktarıldı. Aktiflik sonunda ise sağlıklı ömrü destekleyen detoks suyu tanımları iştirakçilerle paylaşıldı. Hazırlanan detoks suları ikram edilerek seminer keyifli bir halde tamamlandı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı