Kinoalı Çıtır Sebze Salatası Tarifi

Kinoalı Çıtır Sebze Salatası Tarifi için Malzemeler

• 1 adet orta boy kabak
• 1 adet orta boy havuç
• 1 adet küçük patates
• 1 adet kırmızı kapya biber
• 4 yemek kaşığı beyaz kinoa
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• Yarım limonun suyu
• 1 tatlı kaşığı hardal
• 1 çay kaşığı elma sirkesi
• Yarım çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 avuç ince kıyılmış maydanoz
• Yarım avuç ince kıyılmış dereotu
• İsteğe bağlı 1 yemek kaşığı iri kırılmış ceviz

Kinoalı Çıtır Sebze Salatası Tarifi Alternatif Öneriler:

• Beyaz kinoa yerine kırmızı kinoa, siyah kinoa veya haşlanmış bulgur kullanabilirsiniz.
• Kabak ve havucun yanında brokoli, renkli biber, tatlı patates veya kırmızı soğan ekleyebilirsiniz.
• Patates yerine balkabağı veya tatlı patates kullanarak farklı bir aroma elde edebilirsiniz.
• Dereotu yerine taze nane, fesleğen veya roka ekleyerek salataya farklı bir karakter katabilirsiniz.
• Ceviz yerine badem, kaju veya kabak çekirdeği içi kullanarak çıtır dokuyu artırabilirsiniz.
• Sosun içerisine birkaç damla nar ekşisi veya portakal suyu ekleyerek daha farklı bir lezzet hazırlayabilirsiniz.
• Hardal yerine tahinli veya yoğurt bazlı hafif bir sos kullanabilirsiniz.
• İçerisine beyaz peynir, lor peyniri veya hellim ekleyerek daha doyurucu hale getirebilirsiniz.

Kinoalı Çıtır Sebze Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

• Kinoayı bol suyla birkaç kez yıkayın ve küçük bir tencereye alın. Üzerine yeteri kadar su ekleyip yumuşayana kadar haşlayın, ardından süzerek soğumaya bırakın.
• Patates, kabak, havuç ve kapya biberi benzer boyutlarda ince şeritler veya küpler halinde doğrayın.
• Sebzeleri geniş bir karıştırma kabına alın ve üzerlerine zeytinyağının bir kısmını gezdirerek harmanlayın.
• Sebzeleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine tek sıra halinde yerleştirin.
• Önceden ısıtılmış 190 derece fırında kenarları hafif kızarana kadar pişirin.
• Ayrı bir kasede limon suyu, hardal, sirke, tuz ve karabiberi karıştırarak sosu hazırlayın.
• Fırından çıkan sebzeleri geniş bir servis kabına alın. Üzerine haşlanmış kinoayı, ince kıyılmış maydanozu ve dereotunu ekleyin.
• Hazırladığınız sosu sebzelerin üzerine gezdirin ve tüm malzemeleri nazikçe karıştırın.
• İsteğe bağlı ceviz ekleyerek hemen servis edin. Afiyet olsun.

Kaynak: Lezzet
Kaynak Url: https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/salata-ve-meze-tarifleri/salata-tarifleri/kinoali-citir-sebze-salatasi-tarifi