Dr. Yavuz Dizdar: Su gereksinimi kola ile karşılanmaz

Memleketler arası 15. Kocaeli Kitap Fuarı, birçok aktiflik ve söyleşileri ile Kocaeli Kongre Merkezi’nde konuklarını ağırlıyor. Kamuoyunun sıhhat alanında yakından tanıdığı Dr. Yavuz Dizdar, Selim Sırrı Paşa Salonu’nda “Sağlık ve Çocuklarımızın Geleceği” isimli söyleşisinde, “Su muhtaçlığı kola ile karşılanmaz” dedi.

“SUYUN KARŞILIĞINI ÖTEKİ İÇECEKLERDE BULAMAZSINIZ “

Kocaeli’nin okuyan ve okutan kent olarak anılmasına büyük katkılar sağlayan Milletlerarası 15. Kocaeli Kitap Fuarı, sıhhat alanında kıymetli bilgileri de kitap dostları ile paylaşıyor. Selim Sırrı Paşa Salonu’ndaki söyleşisini iştirakçilerle soru-cevap biçiminde gerçekleştiren Dr. Yavuz Dizdar, su içme alışkanlığı üzerine gelen bir soruya, “Ben şahsen günde 7-8 litre su içiyorum. Çok su içmek yeterli midir? Uygundur lakin ben bu kadar suyu sevdiğim için içiyorum. Ben sabahları iki tane kahve içiyorum, ardında bir buçuk litre su içiyorum. Ben konuttan çıkana kadar toplamda iki litre su içmiş oluyorum. Hastanede de çay ve suyumu içiyorum. Akşamda üç tane bir buçukluk şişe sabaha kadar bitmiş oluyor. Şunu belirteyim ‘ben su değil lakin çay içiyorum’ bu olabilir. Bedenin su muhtaçlığı karşılanabilir. Lakin ben su içiyorum lakin onun yerine limonata yahut kola içiyorum işte o olmaz. Yani suyun karşılığını başka içeceklerle bulma talihiniz yok. Su mutlaka içeceksiniz” halinde cevapladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı