Tavuklu Makarna Tarifi

Tavuklu Makarna Tarifi için Malzemeler

• 300 gr makarna (penne, spagetti, fiyonk veya tercih ettiğiniz başka bir çeşit)
• 300 gr tavuk göğsü (jülyendoğranmış)
• 1 adet orta boy soğan (ince doğranmış)
• 2 diş sarımsak (ezilmiş)
• 2 yemek kaşığı sıvı yağ veya zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı tereyağı
• 1 su bardağı krema veya 1 su bardağı süt + 1 tatlı kaşığı un
• 1 çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı pul biber
• Tuz (damak zevkine göre)
• Yarım çay bardağı rendelenmiş kaşar veya parmesan
• 1 tutam ince doğranmış maydanoz (üzeri için)

Tavuklu makarna tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Makarnaya Alternatifler:

• Tam buğday makarna: Daha fazla lif ve tok tutma etkisi sağlar.
• Mercimek / nohut makarnası: Glutensiz ve protein oranı daha yüksek bir seçenek.
• Spagetti yerine penne, tagliatelle, fiyonk gibi farklı türler tercih edilebilir.

Tavuk Etine Alternatifler:

• Hindi göğsü: Yağ oranı daha düşük, benzer pişirme süresi.
• Tavuk but eti: Daha sulu ve aromatik bir alternatif (biraz daha yağlı).
• Küçük doğranmış sosis veya pastırma: Tavuk yerine farklı bir et tadı arayanlara.
• Haşlanmış nohut / mantar (vejetaryen alternatif).

Krema / Sos Alternatifleri:

• Süt + 1 tatlı kaşığı un / nişasta: Daha hafif bir sos elde edilir.
• Yoğurt + biraz limon: Ferah ve daha düşük kalorili sos.
• Domates püresi + baharatlar: Kremasız, domatesli kırmızı sos alternatifi.
• Labne / süzme yoğurt: Kıvamlı ve hafif ekşimsi soslar için kullanılabilir.

Aromatik Lezzetler İçin Eklemeler:

• Rendelenmiş limon kabuğu: Ferah bir aroma için.
• Taze fesleğen, kekik veya taze biberiye: Soslara farklı dokunuşlar katar.
• Kapya biber, mantar, kabak gibi sebzeler: Hem hacim hem besin değeri artar.

Peynir Alternatifleri:

• Parmesan: Daha yoğun ve tuzlu bir peynir tadı.
• Beyaz peynir (ufalanmış): Sıcakken üzerine serperek farklı bir tat katabilirsin.
• Mozzarella: Daha uzayan ve yumuşak dokulu bir sonuç verir.

Tavuklu Makarna Tarifi Nasıl Yapılır?

• Büyük bir tencerede bol tuzlu su kaynatın ve makarnayı paketin üzerindeki süre kadar haşlayın. Süzüp 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak beklemeye alın.
• Geniş bir tavaya sıvı yağ ve tereyağını alın. Isınınca tavukları ekleyin ve orta ateşte suyunu salıp çekene kadar pişirin.
• Tavuklar pişince soğanı ve sarımsağı ekleyin, soğanlar yumuşayıncaya kadar soteleyin.
• Tavuklara krema (veya süt+un karışımı) ekleyin. Tuz, karabiber ve arzuya göre pul biberi katın. Sos koyulaşana kadar 5–6 dakika pişirin.
• Süzülmüş makarnayı tavaya alın, sosla iyice karıştırın. Gerekirse birkaç kaşık makarna suyu ekleyerek kıvamı açabilirsiniz.
• Sıcak olarak servis tabağına alın, üzerine kaşar peyniri veya parmesan ve doğranmış maydanoz serperek servis edin. Afiyet olsun.

Kaynak: Lezzet
Kaynak Url: https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/pilav-ve-makarna-tarifleri/makarna-tarifleri/tavuklu-makarna-tarifi