Analı Kızlı Tarifi

Analı Kızlı Tarifi için Malzemeler

İçli Köfte Harcı (Analı):

• 300 gr kıyma (orta yağlı)
• 1 adet büyük soğan (rendelenmiş)
• 2-3 yemek kaşığı ince bulgur
• 1 tatlı kaşığı biber salçası
• Tuz, karabiber, pul biber, kimyon (damak tadına göre)

Bulgur Köftesi (Kızlı):

• 2 su bardağı ince bulgur
• 1 su bardağı ince irmik
• 1 adet yumurta
• 1 yemek kaşığı domates salçası
• Tuz, karabiber, kimyon
• Yeterince un (yoğurmak için)

Çorba İçin:

• 1 adet büyük soğan (ince doğranmış)
• 2-3 yemek kaşığı tereyağı veya sıvı yağ
• 1 yemek kaşığı domates salçası
• 1 yemek kaşığı biber salçası
• 6 su bardağı et suyu veya su
• Tuz, karabiber, pul biber

Analı kızlı tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

İçli Köfte Harcı (Analı) Alternatifleri:

• Dana kıyma yerine kuzu-dana karışımı kullanabilirsiniz.
• Daha hafif bir tat için tavuk kıyması da tercih edilebilir.
• Vejetaryen versiyon için kıyma yerine ince kıyılmış mantar ya da mercimek kullanabilirsiniz.

Bulgur Yerine:

• İç harca az miktarda ince bulgur eklenebilir, ancak tamamen çıkarmak da mümkün.
• Klasik tat için sadece kıyma ve soğan kullanabilirsiniz.

Baharat Alternatifleri:

• Kimyon ve karabiber yerine kişniş, yenibahar veya isot (Urfa biberi) ekleyerek yöresel lezzeti artırabilirsiniz.

Bulgur Köftesi (Kızlı) Alternatifleri:

• İnce bulgur yerine orta veya iri bulgur deneyebilirsiniz, kıvam değişecektir.
• İrmik yerine sadece bulgur veya tam tersi tercih edebilirsiniz.

Un Alternatifi:

• Buğday unu yerine tam buğday unu, karabuğday unu veya glutensiz un karışımları kullanılabilir.
• Daha sağlıklı versiyon için yulaf unu eklenebilir.

Yumurta Alternatifi:

• Vegan tarifler için yumurta yerine chia tohumu veya keten tohumu jeli kullanılabilir.

Salça Alternatifi:

• Domates ve biber salçası yerine sadece domates püresi veya biber ezmesi de tercih edilebilir.

Çorba İçin Alternatifler:

• Et suyu yerine tavuk suyu, sebze suyu veya sadece su kullanabilirsiniz.
• Hazır bulyonlar yerine ev yapımı kemik suyu tercih etmek daha lezzetli olur.

Yağ Alternatifi:

• Tereyağı yerine zeytinyağı, badem yağı ya da ayçiçek yağı kullanabilirsiniz.

Baharat Alternatifi:

• Klasik baharatların yanı sıra kekik, sumak ya da nane gibi farklı aromalar da eklenebilir.

Ekstra Alternatifler:

• İçli köfte harcına ceviz, ince doğranmış soğan veya yeşillik (maydanoz, taze soğan) ekleyebilirsiniz.

Kızartma Versiyonu:

• İçli köfteyi haşlamak yerine kızartarak da servis edebilirsiniz, bu da farklı bir lezzet ve doku sağlar.

Analı Kızlı Tarifi Nasıl Yapılır?

• Rendelenmiş soğanı kıyma ile karıştırın.
• Salça ve baharatları ekleyip iyice yoğurun.
• Bulgur koyacaksanız çok az ıslatıp yumuşattıktan sonra karışıma ekleyin.
• İnce bulgur ve irmiği derin bir kaba alın, üzerine kaynar su ekleyip şişmesi için 10 dakika bekleyin.
• Yumurta, salça, baharatlar ve unu ekleyip yoğurarak ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edin.
• Bulgur hamurundan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın.
• Ortasını parmağınızla açıp içli köfte harcından küçük bir top koyun.
• Dikkatlice kapatıp yuvarlayarak içli köfte şekli verin.
• İçli köfteleri hazırladıktan sonra, aynı hamurdan daha küçük parçalara da şekil verin (kızlı köfteleri).
• Tencereye yağ koyup doğranmış soğanları kavurun.
• Salçaları ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
• Et suyunu ilave edin, tuz ve baharatları ekleyin.
• Kaynayınca önce büyük içli köfteleri, ardından küçük bulgur köftelerini ekleyin.
• Köfteler pişince (yaklaşık 15–20 dakika) ocaktan alın ve servis edin. Afiyet olsun.

Kaynak: Lezzet
Kaynak Url: https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/sebze-yemekleri/sulu-yemek-tarifleri/anali-kizli-tarifi